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순천만정원을 걸으며 힐링하기

  • 노다혜기자 기자
  • 입력 2014.11.20 23:53
  • 조회수 14
  • 댓글 0
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순천시, 바른 걷기운동 아카데미운영
 
순천시는 오는 22일 바른 걷기운동 아카데미를 순천만정원에서 운영한다.

바른 걷기운동은 순천만정원 동문 잔디마당에서 출발하여 두루미 미로정원을 지나가는 5km코스로 운영되며 겨울을 준비하는 순천만정원의 정취를 걸으면서 만끽할 수 있다.

일반시민 및 관람객 누구나 참여가능하며 전문강사에게 바르게 걷는 법을 배우고 순천만정원 해설도 들을 수 있는 일석이조의 기회로 순천만정원에서 건강과 즐거움을 동시에 느낄 수 있다.
 
걷기는 누구나 쉽고 편하게 시작 할 수 있지만 잘못된 자세로 무작정 걷는다면 오히려 피로감을 느끼게 되고 건강을 해칠 수 있다.
   
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